Comment eviter ballonnements et flatulences
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9/3/ · Toutefois, au-delà de la consommation de 20 g de fibres par jour, une fermentation bactérienne peut avoir lieu, provoquant de douloureux ballonnements et des flatulences. L’artichaut, l’avocat, l’asperge, la laitue, les cerises, le raisin, la fraise, la framboise et le melon sont riches en fibres.4/5(26). Ce gaz peut s’évacuer involontairement par des rots ou des flatulences. Les ballonnements sont gênants et peuvent durer quelques heures après un repas. Comment prévenir les ballonnements. Vous souffrez de flatulences? Ne soyez plus gêné(e)! colopathie fonctionnelle, ballonnements et gaz digestifs en excès, Cregg, mars - Eufic comment utiliser un cockring?

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